Über mich

Ich kenne diesen Schmerz. Ich war die Frau, die wartete. Die zwischen den Zeilen las, die jede seiner Pausen interpretierte, die sich nachts fragte, ob sie zu viel ist – oder nicht genug.

Jahrelang habe ich geglaubt, ich müsste nur mehr lieben, mehr verstehen, mehr aushalten. Bis ich verstanden habe: Es war nie zu wenig Liebe. Es war ein Muster – tief in mir, tief in ihm, und tief in dem, was wir beide nie gelernt hatten.

Heute begleite ich Frauen, die genau dort stehen, wo ich einmal stand. Nicht von oben herab, sondern auf Augenhöhe. Mit allem, was ich gelernt habe – durch jahrelange Arbeit mit Bindungspsychologie, durch unzählige Gespräche, vor allem aber durch meinen eigenen Weg zurück zu mir.

Dieses Buch ist das, was ich mir damals selbst gewünscht hätte: ehrlich, klar, warm. Ohne den Druck, sofort „stark" sein zu müssen. Und ohne dir zu sagen, du müsstest ihn loslassen, um dich selbst zu finden.

Wenn du dich in diesen Zeilen wiedererkennst, dann bist du hier richtig. Ich nehme dich an die Hand – sanft, aber ehrlich.